Posts

Showing posts with the label diet

Kunun2nyerlah...

Image
Lately ni kepala aku tend to easily get serabut.Senang sangat 'melayang' ntah ke mana.Macam2 ada.Macam2 terpa.Kalo bole brainscan,kalo bole x-ray..sure,konfem,jelas lagi nyata nampak how  berselirattnya  "wayar" kat kepala aku ni.Aku redha...Redah ja."Bahagian" aku barangkali.Insyaallah..i can go thru this.God willing.. Dalam masa yang sama and yang tak bestnya pulak is that aku jadi makan banyak.Banyak kali.Sokmo.Selagi bukak mata.Kudap2 da wajib.Asiklaaa rasa nak mengunyah.Nasi kurang tapi yang merapu meraban...haihhhh tamo sebutla..Bannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnyak sangat! Sign of stresskah?Ouh mai. T____________________________________T So sesekali..diulangi sesekali kesedaran tu datang,mulala aku meroyan.Since aku suka n tengah mereng nak mengunyah sokmo,ni yang aku jumpa n ekceli da kemaruk hari2 nak kena mengadap! Kira2 ni da best solution or option yang aku jumpa.Aku rasala..Leka oke.Sekali ngap bole habes separuh box aku belasah sengsorang!...

Diet Cara Baru : Jom Makan COKLAT!

Image
Sape suke makan cekelat (read:chocolate) angkat tangan kaki !Musti ramai giler yang suke..kan?Musti korang tambah suka,seronot yang amat and maybe ade yang jerit OMG 5kali kot bile aku citer yang dengan MAKAN CEKELAT korang leh KURUS!Ni bukan aku cakap ek,aku sampaikan jek..Aku kan sukena membace(lah sangat!).tenga duk membaca email(bace juge apeee)terjumpe satu study or artikel yang aku rasa BEST untuk kongsi sesama... Aku rasa semua orang dalam dunia neh suka makan coklat kecuali bos aku ..kan?Except those yang allergic to it lah.Selama neh yang aku tau,yang penanh aku baca yang selalu pun orang duk cerita is that coklat neh bagus kita makan kalo tenga2 tensi or stress.Tapi tatau plak bole tolong KURUSkan badan! MAKAN COKLAT = KURUS .Memang terbaeekla.....kan? Just imagine..kalo semua benda yang korang perlu tau pasal weight loss,pasal nak kuruskan badan neh dah diajar mase time kindergarten lagik.Contohnya,cikgu and sekolah pun dulu2 kan ada bua...